O papel da tireoide no nosso organismo é muito importante.
Essa glândula produz hormônios que têm como uma de suas principais funções regular o metabolismo.
Quando ela não funciona adequadamente, pode haver repercussões em todo o corpo em graus variáveis de severidade, desde sintomas que muitas vezes podem passar despercebidos até formas extremamente graves que podem trazer risco à vida.
O pior é que muitas pessoas têm problema de tireoide e nem sequer desconfiam.
Um sinal de alerta do mau funcionamento dessa glândula é a dificuldade de perder peso, que pode ter como causa o funcionamento mais lento do órgão.
Se desconfiar de que sua tireoide não está funcionando bem, é bom procurar um médico.
E, em casa, você também pode detectar o mau funcionamento dessa glândula.
De que forma?
Com um teste caseiro muito simples.
E você só vai precisar de um termômetro.
Isso mesmo, apenas um termômetro.
Para começar, agite bem o termômetro e certifique-se de que ele não mostra uma temperatura acima dos 35 graus Celsius (ou 95 graus Fahrenheit).
Vá dormir e deixe o termômetro ao lado de sua cama.
Quando acordar, a primeira coisa que você vai fazer será colocá-lo em uma de suas axilas.
Deixe-o nessa posição por 10 minutos
Faça isso antes de sair da cama, sem comer ou beber nada, ou se envolver em qualquer atividade.
É importante obedecer a essas instruções, pois você vai medir a temperatura mais baixa do seu corpo durante o dia, que se correlaciona com a função da glândula tireoide.
Passados os 10 minutos, retire o termômetro da axila e anote a temperatura.
Se a temperatura do seu corpo estiver entre 36,5 graus Celsius (97,7 Fahrenheit) e 36,8 graus Celsius (98,2 Fahrenheit), a tireoide está funcionando normalmente.
Se a temperatura do seu corpo estiver abaixo de 36,5 graus Celsius (97,7 Fahrenheit), a glândula está funcionando de forma lenta.
Se a temperatura do seu corpo estiver acima de 36,8 graus Celsius (98,2 Fahrenheit), e se você não estiver com nenhuma infeção, a sua tireoide está acelerada.
Os principais sintomas do funcionamento mais lento da tireoide (hipotireoidismo) são cansaço, depressão e aumento de peso.
Os principais sintomas do funcionamento mais acelerado da tireoide (hipertireoidismo) são nervosismo, insônia e perda de peso
Para ter certeza do resultado, você deve repetir o teste por quatro dias seguidos.
Se, nos quatro dias, a temperatura do seu corpo estiver abaixo de 36,5 graus ou acima de 36,8 graus Celsius (97,7 Fahrenheit), marque uma consulta com seu médico.
Essa glândula produz hormônios que têm como uma de suas principais funções regular o metabolismo.
Quando ela não funciona adequadamente, pode haver repercussões em todo o corpo em graus variáveis de severidade, desde sintomas que muitas vezes podem passar despercebidos até formas extremamente graves que podem trazer risco à vida.
O pior é que muitas pessoas têm problema de tireoide e nem sequer desconfiam.
Um sinal de alerta do mau funcionamento dessa glândula é a dificuldade de perder peso, que pode ter como causa o funcionamento mais lento do órgão.
Se desconfiar de que sua tireoide não está funcionando bem, é bom procurar um médico.E, em casa, você também pode detectar o mau funcionamento dessa glândula.
De que forma?
Com um teste caseiro muito simples.
E você só vai precisar de um termômetro.
Isso mesmo, apenas um termômetro.
Para começar, agite bem o termômetro e certifique-se de que ele não mostra uma temperatura acima dos 35 graus Celsius (ou 95 graus Fahrenheit).
Vá dormir e deixe o termômetro ao lado de sua cama.
Quando acordar, a primeira coisa que você vai fazer será colocá-lo em uma de suas axilas.
Deixe-o nessa posição por 10 minutos
Faça isso antes de sair da cama, sem comer ou beber nada, ou se envolver em qualquer atividade.
É importante obedecer a essas instruções, pois você vai medir a temperatura mais baixa do seu corpo durante o dia, que se correlaciona com a função da glândula tireoide.
Passados os 10 minutos, retire o termômetro da axila e anote a temperatura.
Se a temperatura do seu corpo estiver entre 36,5 graus Celsius (97,7 Fahrenheit) e 36,8 graus Celsius (98,2 Fahrenheit), a tireoide está funcionando normalmente.
Se a temperatura do seu corpo estiver abaixo de 36,5 graus Celsius (97,7 Fahrenheit), a glândula está funcionando de forma lenta.
Se a temperatura do seu corpo estiver acima de 36,8 graus Celsius (98,2 Fahrenheit), e se você não estiver com nenhuma infeção, a sua tireoide está acelerada.
Os principais sintomas do funcionamento mais lento da tireoide (hipotireoidismo) são cansaço, depressão e aumento de peso.
Os principais sintomas do funcionamento mais acelerado da tireoide (hipertireoidismo) são nervosismo, insônia e perda de peso
Para ter certeza do resultado, você deve repetir o teste por quatro dias seguidos.
Se, nos quatro dias, a temperatura do seu corpo estiver abaixo de 36,5 graus ou acima de 36,8 graus Celsius (97,7 Fahrenheit), marque uma consulta com seu médico.
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Saúde
