Diabetes Mellitus (DM) é uma desordem metabólica crônico-degenerativa que está associada à falta e/ou à deficiente ação do
hormônio insulina produzido pelo pâncreas.
As pedras angulares do tratamento estão relacionadas às mudanças no estilo de vida, dieta e exercícios, sendo que um estudo
divulgado na revista The New England Journal of Medicine, indicou que a combinação de regime alimentar e exercícios físicos é mais eficaz que os medicamentos no tratamento desta patologia.
O importante para a prescrição do treinamento é que sejam realizadas de forma individualizada, respeitando as características
do indivíduo e suas principais limitações. Diversas pesquisas científicas vêm demonstrando que a prática regular de exercício
físico melhora a glicose, as funções cardíacas e respiratórias, mantém a força muscular e ainda reduz de forma significativamente a mortalidade do diabético.
Outras questões que não podemos deixar de lembrar é a monitoração da glicemia antes, durante e após a prática de
exercícios fiscos e também ao uso de calçado correto para que o exercício não traga malefícios à saúde do diabético.
hormônio insulina produzido pelo pâncreas.
As pedras angulares do tratamento estão relacionadas às mudanças no estilo de vida, dieta e exercícios, sendo que um estudo
divulgado na revista The New England Journal of Medicine, indicou que a combinação de regime alimentar e exercícios físicos é mais eficaz que os medicamentos no tratamento desta patologia.
O importante para a prescrição do treinamento é que sejam realizadas de forma individualizada, respeitando as características
do indivíduo e suas principais limitações. Diversas pesquisas científicas vêm demonstrando que a prática regular de exercício
físico melhora a glicose, as funções cardíacas e respiratórias, mantém a força muscular e ainda reduz de forma significativamente a mortalidade do diabético.
Outras questões que não podemos deixar de lembrar é a monitoração da glicemia antes, durante e após a prática de
exercícios fiscos e também ao uso de calçado correto para que o exercício não traga malefícios à saúde do diabético.